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오늘의 운세 1월 20일 월요일 ❒ 오늘의 운세, 1월 20일 월요일 [음력 12월 21일] 일진: 기축(己丑) ❒ 〈쥐띠〉96, 84년생 스스로를 믿어주어라. 계속해서 문을 두드리면 문이 열릴 것이다. 72년생 오랜 시간 기다려온 사람에게 결정적인 기회가 찾아온다. 60년생 새로운 세계에 발을 들어놓게 될 것이다. 인연이 없다고 생각하던 것도 연결된다. 48, 36년생 차분하게 대화를 나누면 문제가 해결될 것이다.운세지수 92%. 금전 90 건강 90 애정 95 〈소띠〉97, 85년생 속마음과는 전혀 다른 행동을 하기 쉽다. 아직 결정도 되지 않았는데 나 혼자 앞서가지 않도록 조심하라. 73년생 다른 사람의 말을 듣지 말고 직접 물어보는 것이 바람직하다. 61년생 신용관계에 더 신경 쓰라. 앞으로 일에 큰 도움이 된다. 49, 37년.. 2025. 1. 20.
방아쇠 증후군과 스테로이드 주사경험 이야기 방아쇠 증후군과 스테로이드 주사경험 이야기안녕하세요. 오늘은 제가 겪은 방아쇠 증후군 치료와 스테로이드 주사 경험을 공유하려 합니다. 운동을 하다보면 부상이 가끔 찾아오더라구요.비슷한 증상으로 고민 중이신 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면 합니다.방아쇠 증후군, 처음 느꼈던 불편함얼마 전부터 손가락을 움직일 때 “딸깍” 걸리는 느낌이 들더니, 아침에는 손가락이 굽힌 채로 펴지지 않는 일이 자주 발생했습니다. 손바닥 부근에 작은 혹처럼 만져지는 부위도 있었고, 심지어 손가락을 억지로 펴려고 하면 통증이 느껴졌죠.병원에 방문했더니 방아쇠 증후군이라는 진단을 받았습니다. 초기에 약물이나 물리치료로 호전될 수 있지만, 증상이 심한 경우 스테로이드 주사를 권유받을 수 있다고 하더군요.스테로이드 주사 치료, 맞고.. 2025. 1. 15.
방아쇠 증후군(Trigger Finger) 의심해 보세요 방아쇠 증후군(Trigger Finger)손가락이 뻣뻣하다면? 방아쇠 증후군을 의심하세요 저도 볼링경기 후 증상이 있어 방문햇어요방아쇠 증후군이란?방아쇠 증후군은 손가락을 굽히거나 펼 때 걸리는 느낌이 나거나, 아예 움직이지 않는 상태를 말합니다. 손가락이 마치 방아쇠를 당길 때처럼 걸렸다가 튀어나오는 증상을 보이기 때문에 이 이름이 붙었습니다.주요 증상 • 손가락이 굽혔다 펼 때 딸깍거리는 소리나 느낌. • 특정 손가락이 아침에 뻣뻣하거나 움직임이 제한됨. • 손바닥 근처에 작은 혹처럼 만져지는 부위가 있을 수 있음. • 증상이 심하면 손가락이 완전히 굽혀지거나 펴지지 않음.왜 생길까요?이 질환의 주요 원인은 손가락 힘줄을 감싸는 조직(건초)이 염증으로 인해 두꺼워지면서, 힘줄이 자유롭게 움직이지 못하.. 2025. 1. 15.
2025년 설연휴 온누리상품권 할인받아 사용하세요 2025 설 연휴, 온누리상품권 최대 15% 할인 + 결제금액 15% 환급 혜택! 알뜰 쇼핑의 기회올해 정부가 경기 활성화를 위해 설 연휴 기간 동안 온누리상품권에 파격적인 혜택을 더했습니다.온누리상품권 구매 시 최대 35% 할인뿐만 아니라, 사용한 금액의 15% 환급 혜택까지 받을 수 있는 절호의 기회인데요! 이번 혜택을 활용해 알뜰하게 명절 준비를 해보세요.온누리상품권 특별 혜택 총정리최대 35% 할인 혜택 • 할인율: 기본 10% 할인 + 지역별 추가 혜택 제공. • 구매 한도: 월 최대 150만 원까지 구매 가능(기존 한도: 100만 원). • 구매 방법: • 지류 상품권: 은행 창구에서 구매. • 모바일 상품권: 전용 앱에서 구매. • 카드형 상품권: 카드사 앱에서 발급 및 충전.결제금액 15%.. 2025. 1. 14.
천안 보리밥 가성비 맛집 [소문난보리밥] 이번주도 천안에 교육이 있어서 내려왓지요매주 내려오는 성거읍 부근맛집을 찾아 다니는 하이애나 입니다교관님들이 추천해주신 천안 보리밥 !!건강식을 먹어야 건강하죠 하면서. 보리밥!!소화기능에 좋죠 소문난보리밥충남 천안시 서북구 성거읍 망향로 348 https://m.place.naver.com/share?id=13116052&tabsPath=%2Fhome&appMode=detail 소문난보리밥 : 네이버방문자리뷰 355 · 블로그리뷰 53m.place.naver.com위치는 요기입니다^^식당내부는 보시는거처럼 룸도 잇구요 식탁이 2열로 주를륵 있어요 룸은 좌식으로 ㅎ 주르륵 있습니다천안시 안심식당 지정서도 있어요 ㅎ안심하고 먹을수 있습니다 원산지 표지판보고 빵 터졋어요 ㅎ음 다 국내산이구나 ㅎ 마지막에 .. 2025. 1. 14.
인텍스 에어매트 사용해보세요 🤗 인텍스 에어매트 펌프 내장형인텍스 에어매트 펌프 내장형이란?인텍스 에어매트 펌프 내장형은 전동 펌프가 매트 내부에 내장되어 있는 혁신적인 공기 매트입니다. 별도의 공기 주입 장치를 필요로 하지 않아 설치와 정리가 매우 간단하며, 캠핑, 여행, 손님용 침대 등 다양한 상황에서 활용도가 높습니다.인텍스 에어매트 펌프 내장형의 주요 특징 1. 내장형 전동 펌프펌프가 매트 내부에 내장되어 있어 전원을 연결한 뒤 간단히 스위치를 조작하기만 하면 몇 분 안에 완벽하게 매트가 준비됩니다. 공기 배출도 버튼 한 번으로 가능해 정리도 빠르고 간편합니다. 2. 편안한 디자인과 안정성매트 표면은 플록스(Flocked) 소재로 처리되어 부드럽고 미끄럼 방지 효과가 있습니다. 내부는 공기 기둥 구조로 설계되어 몸의 압력을 균등.. 2025. 1. 13.
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